Educación Física - CEED » Capacidades Físicas

La flexibilidad

ammr — Thu, 08 May 2008 15:51:15 +0000

Trabajo muy completo sobre la flexibilidad.
Encontraréis desde el concepto hasta los diferentes tipos y su entrenamiento.

Buscador de estiramientos

ammr — Sun, 20 Apr 2008 19:49:39 +0000

Aquí tenéis un buscador de estiramientos que relaciona anatómicamente el grupo muscular estirado con el ejercicio de estiramiento. Tiene un inconveniente, hay que soportar la publicidad.